Choisissez votre séance du lundi au samedi, découvrez les places restantes en temps réel et rejoignez-nous sur le tapis au studio de Monthey.
Le studio met gratuitement à disposition des tapis de haute qualité (Manduka), des briques en liège, des sangles et des bolsters nettoyés après chaque séance. Vous êtes bien évidemment libre d’apporter votre propre matériel si vous le préférez.
Optez pour une tenue souple et respirante (legging, bas de jogging confortable, t-shirt). Le yoga et le Pilates se pratiquent pieds nus. Pour le MUNZ FLOOR®, la pratique s’effectue au sol, également pieds nus ou en chaussettes antidérapantes.
Vous pouvez annuler ou reporter votre participation sans frais jusqu’à 12 heures avant le début de la séance. En cas d’imprévu, merci de nous prévenir au plus vite afin de libérer la place pour un(e) autre élève.
Oui ! Tous nos cours indiqués « Tous niveaux » ou « Accessible à tous » sont conçus pour accueillir les débutant(e)s. Nos enseignantes (Léa, Aude, Kim) adaptent chaque mouvement selon vos ressentis et votre morphologie.
Le studio se trouve Rue du Château 11 à Monthey. Vous disposez de plusieurs parkings à 2 minutes à pied : Parking du Manège (couvert), Place d’Armes ainsi que des places en zone bleue aux abords du studio.